玉名市の整形外科｜平山整形外科医院の記事一覧

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トピックス TOPICS

ラウンド後の疲労回復に効く！ゴルファーのための食事と水分補給のコツ

2025年10月22日

はじめに ゴルフのラウンド後、「なんとなく体が重い」「次の日に疲れが残る」と感じ…[read more]

ぐっすり眠ればスコアもアップ！ゴルフと睡眠の深い関係

2025年10月4日

はじめに ゴルフのスコアアップや飛距離を伸ばすために、多くの方がスイング練習や体力トレーニングに取り…[read more]

ゴルフ腰③

2025年9月19日

慢性期の注意点 痛みとの付き合い方 …[read more]

ゴルフ腰②

2025年9月9日

ゴルフ腰を発症していてもゴルフはできるのか？ ゴルフ腰（ゴルフによる腰痛）を発症していても、状態や症状の程度に…[read more]

ゴルフ腰①

2025年8月28日

ゴルフ腰はなぜ起こるのか？ ゴルフ腰とはゴルフのスイング動作によって腰に負担がかかり、腰痛や腰部の運動障害が生じる状態です。なぜ…[read more]