玉名市の整形外科｜平山整形外科医院の記事一覧

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トピックス TOPICS

朝の強い指のこわばり・腫れや変形（ヘバーデン結節・ブシャール結節）

2026年3月30日

1．はじめに 玉名市の平山整形外科医院へようこそ。 今回は多くの方が悩む「ヘバーデン結節・ブシャール結節」について、原因・…[read more]

足の踵・土踏まずが痛い（足底筋膜炎）

2026年3月24日

1. はじめに 玉名市の平山整形外科医院へようこそ。 今回は多くの方が悩む「足底筋膜炎」について、原因・症状・改善方法・当…[read more]

交通事故後のむち打ち・腰痛について【交通事故シリーズ第２２回】

2026年3月14日

1. むち打ちとは？ むち打ち（頚椎捻挫）は、交通事故の衝撃で首がムチのようにしなることで起こるケガです。 主な症…[read more]

痛みが取れないのはなぜ？〜慢性化の原因と対策〜【交通事故シリーズ第21回】

2026年3月14日

交通事故のあと、「治療を続けているのになかなか痛みが取れない」「天気が悪い日だけ痛みが出る」といった声をよく聞きます。 …[read more]

スクワットの正しいフォームのエラー動作

2026年3月13日

スクワットは、下半身と体幹を同時に鍛えることができる基本的なトレーニングです。 しかし、フォームが崩れると …[read more]